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¿Dónde está el secreto de la longevidad? Es esta una pregunta que todos nos hemos preguntado alguna vez en la vida y para la que no existe una respuesta rotunda, aunque sí claves muy importantes.

Salud bucodental y estética van de la mano. No en vano, la Organización Mundial de la Salud (OMS) define como salud: “un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades”.

Nuestro cuerpo necesita vitaminas para crecer y funcionar en forma normal. De entre todas ellas, la vitamina D ayuda al cuerpo a absorber el calcio, uno de los principales elementos que constituyen los huesos.

El tratamiento estético de radiofrecuencia consiste en la aplicación de ondas electromagnéticas de alta frecuencia sobre la piel.

Los micronutrientes son una serie de elementos esenciales que todos los seres vivos, incluido el ser humano, necesitamos a lo largo de la vida, en pequeñas cantidades, para realizar una serie de funciones metabólicas y fisiológicas que nos permiten mantenernos

cuidar de la tierra que nos da cobijo, de nuestro hogar, es fundamental para poder vivir en armonía con quienes nos rodean y con nosotros mismos.

Cada uno de nosotros somos el perfecto equilibrio entre cómo vivimos, lo que comemos, el entorno con el que nos relacionamos a diario y cómo nos cuidamos, por dentro y por fuera.

Escuchar a nuestro cuerpo y cuidarlo a conciencia es fundamental para poder disfrutar de una vida plena y de un envejecimiento saludable.

Si eres un apasionado de la bicicleta, seguramente hayas escuchado alguna vez la palabra “Bike Fitting”

Cuerpo y mente siempre van de la mano. Por eso, mantener una rutina física adecuada es clave para sentirse bien y gozar de una buena salud.