Nuestro cuerpo necesita vitaminas para crecer y funcionar en forma normal. De entre todas ellas, la vitamina D ayuda al cuerpo a absorber el calcio, uno de los principales elementos que constituyen los huesos. Además, juega un papel importante en los sistemas nervioso, muscular e inmunitario.

Por todo ello, la vitamina D tiene una importancia vital para nuestra salud, aunque entre la población española existe una deficiencia importante de esta vitamina.

El principal aporte a nuestro organismo se efectúa por síntesis cutánea, pero en el último año hemos pasado menos tiempo al aire libre debido a la pandemia, lo que ha provocado que el déficit de vitamina D sea más elevado en toda la población

El doctor José Manuel Quesada Gómez, de la Unidad de Gestión Clínica de Endocrinología y Nutrición del Hospital Universitario Reina Sofía, de Córdoba, nos explica en este vídeo de Theramex (link: Theramex Spain) qué opciones terapéuticas existen para paliar este déficit.